Receita da semana: arroz doce integral
Receita da semana: arroz doce integral
O Arroz Integral Vapza traz muitos benefícios para o organismo por ser rico em várias substâncias como vitaminas, fibras e magnésio, que agem estimulando o gasto de calorias, reduzindo a celulite e a gordura localizada.
Hoje o blog Cozinha Vapza traz uma deliciosa receita de arroz doce integral, que, além de ser deliciosa, é uma ótima sugestão de sobremesa saudável. Confira:
Ingredientes
– 1 caixa de Arroz Integral Vapza
– 1 xícara de água fervente
– 3 canelas em pau
– 1 colher (chá) de cravo-da-índia
– 1 lata de leite condensado de soja
– 1 colher (chá) de noz-moscada ralada
– ½ xícara (chá) de uva-passa
– 1 xícara (chá) de nozes picadas (opcional)
– Canela em pó
Modo de preparo
Faça alguns furos na embalagem do Arroz Integral Vapza com um garfo e comprima suavemente o produto até que os grãos fiquem soltos. Aqueça no micro-ondas em potência máxima por 2 minutos. Abra o pacote e despeje o conteúdo em uma panela. Misture a água, o leite condensado, a noz-moscada, a uva-passa e as nozes picadas. Retire do fogo assim que ferver e distribua em uma travessa ou em taças. Espere esfriar e leva à geladeira. Sirva com a canela polvilhada.
Veja também: Conheça os benefícios do arroz integral.
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